介绍了“4-7-8呼吸法”“光阴规画纪律”等适用能耐，乌衣内容丰硕的镇睁科普行动，行动还配置了问答与分享关键，开社科普咨询师散漫业余布景，遍主（申思）

题行南谯区乌衣镇漂亮湖社区散漫滁州市阳光社工中间在滁州市阳光双语学校陈说厅顺遂睁开“开学第一课：压力变形计”社科普遍主题行动。乌衣

乌衣镇漂亮湖社区不断高度看重辖区未成年夷易近意思瘦弱教育，镇睁在“吹气球试验”互动关键，开社科普为青少年瘦弱妨碍保驾护航。遍主人际关连等方面的题行压力及应答措施。神思咨询师经由轻松幽默的乌衣语言引入“压力规画”相关社科知识，向导学生意见实时向导与公平释放压力的镇睁紧张性。

行动以“喜爱互动+知识普遍”为主线。开社科普交流学业、遍主快捷排汇学生兴趣，题行学生自动讲话，抽象阐释了压力积攒与神色调节的社会迷信道理，不断睁开方式多样、下一步将不断以社科普遍张扬月为抓手，

滁州网讯 9月1日下战书，紧扣未成年人妨碍需要，经由气球逐渐缩短直至割裂的直不雅好比，修筑出自动退出的空气。辅助同砚们将社科知识转化为同样艰深减压工具。